-
Armwrestling po amerykańsku
Wrzesień 20, 2017Każdy, kto choć trochę interesuje się Armwrestlingiem, na pewno wie, że w Ameryce siłują się trochę inaczej. Różnice można dostrzec…
-
Ćwiczysz cardio i nie możesz schudnąć? Zobacz jakie popełniasz błędy!
Maj 31, 2017Wszyscy doskonale znają urządzenie typu orbitrek, rowerek stacjonarny, bieżnię i inne urządzenia do treningu cardio. W końcu w ich użytkowaniu…
-
Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać. Jim Ryun,