-
Jak pomoc naszej wątrobie?
Październik 28, 2016Z każdym rokiem rośnie liczba substancji chemicznych w naszej codziennej żywności oraz w glebie, na której jest uprawiana. Każdy człowiek w…
-
Czego pragną kobiety?
Październik 24, 2016Czego pragną kobiety? To odwieczne pytanie mężczyzn, nie mówię, że znalazłem na nie odpowiedź, ale na pewno jednym z marzeń…
-
Ściśle tajny sojusznik
Wrzesień 22, 2016Lato dobiega końca i nadchodzi jesień. Kończy się laba oraz luz i niestety trzeba wracać do rzeczywistości czyli codziennego kieratu….
-
Zadbaj o odporność na jesień
Wrzesień 19, 2016Jesień to piękna i kolorowa pora roku. To także czas powrotu po wakacjach do intensywnej i wytężonej pracy. Przybywa obowiązków,…
-
Mózg na ziołach!
Sierpień 29, 2016Jak efektywnie usprawnić pracę mózgu i wykorzystać w pełni jego nieograniczony potencjał? Czy można przy wykorzystaniu naturalnych substancji odżywczych uaktywnić…
-
Dieta i cheat meal
Sierpień 26, 2016Zaczynając przygodę z sportem zaczynamy też jednocześnie dietę. Bez tych dwóch punktów nasze wysiłki pójdą na marne. Można stować dietę na…
-
Jesteś tym co jesz, czyli krótka lekcja prawidłowego odżywiania
Sierpień 19, 2016Dostarczenie organizmowi pokarmu, który ma wszystkie potrzebne mu składniki odżywcze, jest warunkiem koniecznym dla właściwego funkcjonowania organizmu człowieka, dobrego rozwoju…
-
CrossFit: Metoda Łączona
Sierpień 16, 2016W ciągu ostatniej dekady, wzrost popularności CrossFit’u wręcz wybuchł i w zasięgu wzroku nie widać jego spowolnienia. Odkąd zacząłem regularne…